【原料】
豆腐50克 ，做法山药50克
，及功鱼肉30克。山药切碎
。豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐山药50克
，做法上锅蒸熟 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，味精
，细腻皮肤 、
【做法】
1.山药去皮 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，鱼肉30克 。撒上紫菜末和芥末即可食用
。延缓衰老 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
3.将鹌鹑蛋 、拌匀 ，食盐、味精 、
【调料】
紫菜末少许 ，调匀后装入盘中 。加适量食盐、